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宝宝睡觉磨牙是什么原因,如何预防和避免宝宝

2019-09-06 19:46 出处:Admin5 人气:

可能很多的家长都会遇到这样的情况,在晚上睡觉的时候总是会听到宝宝发出的磨牙声,那么家里的老人可能会说了,晚上磨牙或许是宝宝的肚子里有虫子,于是很多的家长都会选择带宝宝去医院打虫,那么真相果真如此吗?

  实际上造成宝宝晚上磨牙的原因有很多,肚子里长虫子可能只是其一,也有很多因素导致宝宝磨牙,那么宝宝为什么会磨牙呢?

  1、蛔虫

睡觉磨牙是什么原因

  因为宝宝的肠道还没有发育完全,里面很有可能会存在一些寄生虫,最常见的就是蛔虫了,而蛔虫在宝宝的肚子里不仅吸收了宝宝的营养,还会分泌出一些有害的东西,这些都可能会导致宝宝睡觉磨牙。

  2、消化紊乱

  宝宝如果吃的东西太多,或者是吃的过饱,尤其是晚上的时候,这样在睡觉的时候都会给肠胃造成负担,那么就会影响到消化系统,从而造成消化系统的紊乱,这样也会造成宝宝磨牙。

  3、精神紧张

宝宝

  宝宝如果睡前被苛责,或者是因为某些事情而感到精神紧张,那么也可能会导致晚上磨牙。

  4、不良睡姿

  宝宝的睡姿也会影响到宝宝的磨牙情况,因为长期间的睡在一侧,那么就会造成咀嚼肌不协调,从而就会磨牙了。

  除了以上四点,造成宝宝磨牙的原因也有很多,那么应该如何预防和避免宝宝磨牙呢?

  (1) 睡前不要太兴奋

预防和避免宝宝磨牙

  在白天的时候或者是临睡前,不要让宝宝玩的太兴奋了,可以在宝宝睡前的时候给宝宝讲讲小故事,这样都会让宝宝的情绪安定下来。

  (2) 饮食均衡

  在临睡前不要给宝宝吃东西,晚餐的时候也不要吃太饱,尤其是是一些不利于消化的食物,不然都会刺激到神经系统造成宝宝磨牙。

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