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怀孕前没吃“叶酸”,怀孕后再吃可以吗?

2019-06-10 11:36 出处:手机中国网 人气:
  叶酸可以促进细胞的生长,并且还会促进核酸,氨基酸等物质的合成,可以很好的促进宝宝的生长。并且还可以让胎儿的神经得到很好的发育,防止很多关于胎儿神经的缺陷以及畸形,对于宝宝之后的生长有很大的帮助。根据医生的建议,叶酸最好是在怀孕前的几个月左右就开始服用,并且要一直服用到怀孕之后的几个月。每天服入的量应该在0.4毫克左右,不能过多也不能过少。
  叶酸对宝宝的影响:
  预防巨幼红细胞贫血。巨幼红细胞的发生与细胞分裂有着密切的关系,而细胞的分裂是需要大量的叶酸,当机体发生叶酸不足时,细胞就不分裂,里面的细胞器等按有丝分裂复制,细胞体积就变大了,细胞内的血红蛋白相对不足,从而巨幼红细胞发生贫血。
  预防先天性神经管畸形。叶酸参与很多生化反应,比如脂质的代谢,细胞的分裂,细胞的更新,组织的生长等,都具有一定的作用,而在孕期宝宝发育的时候,正是细胞的分裂,组织成长的高峰期,要是此时出现缺乏,则会使宝宝出现先天性神经管畸形的情况。
  叶酸每日服用400微克,最大剂量不超过1000微克,因为如果叶酸摄入过多会影响锌的吸收,从而导致缺锌。原则上孕前三个月就要开始补充叶酸了,如果孕前没有补充,发现怀孕后就要及时补上了,可适当增加剂量或遵医嘱。
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本文标签: 怀孕手册

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